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“流畅自然，落落大方，物我两忘，琴人合一”。古琴是超越时空的一种声音，是跟中国文化深处的生命精神相应和的。

3月21日，湘湖驿·对话第132期邀请了中国琴会会员、萧山区古琴协会名誉会长陆海，分享他的古琴故事。

主持人朱丹娜和对话嘉宾陆海

1991年，陆海入伍，成为一名海军，后来考了军校，十一年后又转为陆军。在他四十岁那一年，陆海告别了22年的戎马生涯，选择了自己喜欢的事情——古琴。

18岁的时候，陆海就开始学习古琴。忆往昔，陆海笑着说，在我大二的时候，有一天在电视机《音乐桥》节目中听到中央音乐学院李祥霆教授的古琴弹奏《流水》。我特别激动，这就是我一直以来寻找的声音。带着初生牛犊不怕虎的劲头，陆海写了一封信寄到了北京西城区鲍家街43号——中央音乐学院，希望能求得一些古琴资料。当时著名的古琴家李祥霆教授用楷书回信给他，并提供了很多学习古琴的帮助。“李祥霆教授是我的启蒙老师，我真的非常感谢他。”

1994年起，陆海来到杭州工作，师从国家级浙派古琴传承人徐晓英老师，正式开始系统化专业地学习古琴。凭着认真刻苦的努力和精湛的技能，陆海成为了中国琴会会员、中国民族管弦乐学会会员、中国音乐治疗协会会员、国际中国音乐家联合会古琴学会理事、中国传统文化促进会古琴文化艺委员会委员、中国音乐学院社会教师标准级教师、文化和旅游部古琴社会考级培训高级教师、中国美术学院古琴社特聘校外讲师、浙江省音乐家协会会员、浙江省古琴专业委员会常务理事、杭州市霞影琴馆理事、杭州市临安古琴专业委员会顾问、杭州市萧山古琴协会名誉会长，并创办了杭州琴谷古琴工作室、古琴图书馆、古琴音像制品馆。

无论商业活动，还是博物馆展览，陆海都很乐意去讲一讲古琴，每次遇到把古琴叫做古筝的人时，他却很开心，因为自己又多了一个机会向一个人普及古琴。

琴是中国古代文化地位最崇高的乐器，位列四艺“琴棋书画”之首，被文人视为高雅的代表。古筝有21根琴弦，中间有一个马字撑起琴码，有效弦长不如古琴长。古琴有7根琴弦。古琴，又称瑶琴、玉琴、七弦琴，是中国传统拨弦乐器，有三千年以上历史，属于八音中的丝。古琴音域宽广，音色深沉，余音悠远。2003年11月7日，古琴艺术被联合国教科文组织列入世界第2批人类非物质文化遗产代表作名录。陆海表示，2003年后，越来越多的人开始学习古琴，也恰恰反射出中国传统文化的回归。

陆海认为，古琴并不是一个表演的乐器。如果有人晚上失眠或者心脏有问题，可以试着弹古琴。弹古琴能让人静心降噪，平复情绪。古琴释放压力的过程是一种很舒缓的感觉，它可以改变情绪，情绪改变认知，最后改变行为。它是一个顺导的过程，琴心剑胆，琴为心声。

很多人说，越是民族的，就越是世界的，陆海却不赞同，越是民族的，就是民族的，你的民族应该主动向别的民族去宣传介绍自己。中国的传统文化，不仅让自己人了解，也要让世界去了解。音乐是跨越语言的一种交流方式，当世界人民听到中国的古琴后，他们就能理解中国的古琴是把“和”放在第一位的。

2017年7月，陆海在美国伯克利古典爵士音乐学院举办个人古琴独奏音乐会。在国外演出成功，让陆海意识到推广和传播中国传统文化的时机已到。学琴33年，陆海求学和遍访于国内外诸多琴学名家，先后在全世界75个国家地区宣传古琴文化，分别在英国牛津大学、剑桥大学、美国斯坦福大学、耶鲁大学、麻省理工、俄罗斯莫斯科大学等知名学府讲学。让一直致力于古琴艺术的推广和传播的陆海欣慰的是，他曾经教过的学生，脚步已经遍布全球各地，他们正在借助古琴这个桥梁向世界展示中国传统文化。

如今，陆海把30多年来学古琴的书籍搬到了萧山，创办了个人的古琴图书馆，希望可以帮助到更多想要学习古琴的人。同时，陆海在网络上陆陆续续开展了一些公益性的教学，并准备出书留给后人。“推动中国文化走出去，任重道远。在传播的路途中，我们是奠基石，希望更多人来学习和传承古琴。传承需要先承再传，先得自己学会，再把古琴传承出去。”

如何学习古琴，陆海总结了一套自己的方法——四字口诀：正对四五徽，离琴一二拳。循丝又附木，一朵莲花开。他强调，学古琴最好的方法叫听说读写唱，不光是弹还要唱。

当问及初学者应如何挑选古琴时，陆海表示，如果单纯从演奏的角度出发，需要注重五个方面：琴的音色、手感、材料、品牌和外观。陆海建议自己的学生根据实际经济条件买琴，比如每月工资收入是3000元，买琴的价格就不要超过9000元。如果想要学习古琴，陆海建议就近原则，尽量去线下面对面教学。

萧山古琴社是萧山唯一的古琴社团，在萧山本地的同学可以到琴社学习。最近，萧山古琴社正在推出一个公益性的古琴体验课，感兴趣的同学可以扫码报名。