为迎接亚运盛会，提升全民运动氛围，共享健康生活，展现广大女性新面貌、新姿态。今天（5月20日）上午，百名瑜伽爱好者齐聚湘湖郊野（国际）体育公园，伴随着音乐共同运动，在专业瑜伽老师的带领下，与自然沉浸式对话，开启她们的草坪健身时光。

本次活动由湘湖国家旅游度假区管理委员会、萧山区妇女联合会联合萧山区体育总会瑜伽分会举办“迎亚运 瑜见美好”百人瑜伽活动。区妇联党组成员、副主席周大庆，湘湖国家旅游度假区党工委委员柏秋良等出席活动。

活动现场，瑜伽爱好者们在老师的引导下，迎着阳光伸展腰肢，跟随着轻柔的音乐、舒缓的节拍，缓缓扭动，展现出各种唯美的瑜伽姿态，场面蔚为壮观。

她们动作舒展自如，柔美轻快，如水般温润，时而起身拉伸，时而闭目冥想，放下平日的烦恼和急躁，共同聆听瑜伽智慧，感悟心灵宁静。

如今，瑜伽已成为很多都市女性首选的运动项目，在优雅缓和的一呼一吸之间，在优美舒扬的动作之间，沉浸在瑜伽运动中，感受身心的愉悦。

此次百人瑜伽活动，为广大瑜伽健身爱好者搭建了一个互相交流的平台，享受瑜伽给大家带来的健康和快乐。同时，也有效推动了湘湖全民健身运动的蓬勃发展，引导广大市民积极参与到健身活动中来，形成全民参加亚运、共享亚运的氛围。