他曾于1999年、2003年、2005年共三次获得世界武术锦标赛男子南拳南棍冠军，2009年当选为香港十大杰出青年。结束了20多年的专业运动员生涯后，如今的他已华丽转身变为一家上市公司的高管。

10月29日，“共享亚运 浙里相聚”2022湘湖迎亚运系列活动之湘湖驿·冠军课堂第5期/湘湖驿·大咖说第8期邀请到了世界武术冠军、香港十大杰出青年郑家豪，分享从世界冠军到上市公司高管转型背后的故事。本次活动由湘湖驿和国家武术研究院湘湖讲武学堂联合举办。

世界武术冠军郑家豪和主持人世界武术冠军毛娅绮

大咖简介：

郑家豪，三次获世界武术锦标赛冠军，香港十大杰出青年、世界十佳广府青年。获香港特别行政区委任为太平绅士，获颁授荣誉勋章；获行政长官社区服务奖；获香港民政事务局嘉奖“推动康乐体育发展杰出人士”，香港团结基金顾问。任全国青联委员、中国宋庆龄基金会理事、香港特别行政区选举委员会委员、教育局课程发展议会成员、劳工及福利局康复咨询委员会委员、民政事务局青年事务委员会委员、体育委员会委员；文体旅局戴麟趾爵士康乐基金委员会主席、香港社会福利署展能精英运动员基金管理委员会主席；伊斯兰脱维善纪念中学法团校董会校董、中山港澳台青年交流促进会副主席、香港武术联会执行委员等。

世界冠军之路

郑家豪出身于武术世家，走的是一条学武、习武、传武的道路。“我的爷爷、祖父、爸爸都是武术的爱好者。武术曾经救了我们一家，我爷爷在很小的时候，一个人打趴了三四十个人，靠武术保护了家人的安全。我走上习武之路是六七岁。”

郑家豪坦言，17岁的时候差点和武术说“分手”。当时在广州有全国青少年武术比赛，郑家豪获得了第八名，他突然发现武术的发展是非常专业的，于是放弃了原本打算出国留学的计划，写了3000字的长信说服了他的父亲，正式成为一名全职的专业武术运动员。

当专业运动员绝不容易，汗水、泪水、伤痛是家常便饭。每天接受地狱式训练：早上6点起来跑步，上午从9点一直练到12点，下午从3点又练到5点，有时晚上还要继续练。一个看似简单的动作，实则有非常高的技术要求，往往要重复练习几百次乃至上千次。功夫不负有心人，1993年，郑家豪获得香港青少年武术比赛男子南拳、刀术、棍术及全能冠军；1999年首次获得世界冠军，并在2003年和2005年再次获得世界冠军。

郑家豪从小爱思考，只要在不训练的时候就喜欢去书城看书，对他影响最大的一本书就是《论语》。武术的拳头该怎么用？为什么三人行必有我师？如何把传统的文化价值套用在实际比赛中？郑家豪认为，赛场上真正博弈的是心理素质。赛场上要控制自己的心理，不要恐惧，要懂得欣赏对手。英雄重英雄，强强相吸。高手跟高手之间比赛，其实并不是相互排斥的，反而会发自内心地去珍惜对方所获得的成就，会有一种惺惺相惜的感觉。

参与武术比赛

退役后攻读文学 

成为上市企业高管

2005年，比赛前的一次意外，让郑家豪的人生轨迹发生了重大改变。“我的半月板全碎了，需要第二次手术。尽管心里很不舍，我还是不得不选择退役。”因为从小热爱中国传统文化，希望在推广武术文化的方面多做点贡献，退役后的郑家豪决定远赴北京，全职入读中国社会科学院研究生院。“武术可以把一个人带到另外一个意境，武术文化是中国文化中价值特别高的文化，一定要弘扬好武术文化，所以我读了文学。”经过三年苦读，他顺利获得文学硕士学位。

在郑家豪眼里，武术作为一个传统项目，其实是在不断发展的。以前的武术是保家卫国，如今的武术变得越来越多元化，慢慢地变成了演练性、表演性、艺术性的项目。

香港是一个商业型的社会。商业是一种思维，也是主导人文的一个历史记载。郑家豪又报读香港城市大学兼读制的行政人员工商管理硕士（EMBA）学位，拿到学位后成功入职一家大企业，从社区服务主任做起，到现在晋升为某上市公司高管。“念EMBA的时候，我不断向同学中的商界成功人士取经，充实和提高自己，一边积极与政府和各界沟通，推广体育运动，想为体育产业带来一个新的创业环境。”

郑家豪强调，过去的运动员经历及冠军精神对管理企业起到了很大的作用。学武术的人情商非常高，懂得控制自己的情绪；学武术的人懂得把东西吃透，深刻研究出问题的根本原因；学武术的人讲武德，会更加尊重人，谦虚谨慎。

文武是拆不开的，文化是修炼我们的智慧，而武术是加强我们的体能。郑家豪说：“不要盲目以为西方的东西唯独最香，其实我们很多中国的传统文化也是非常有价值的。我们要吃透老祖宗留下的文化，唤醒我们原本的DNA。多做一些青年活动，把武术这个精神推广出去。”

最爱杭州的东坡肉 

点赞杭州的文明

当问及杭州有哪些美食让郑家豪印象深刻时，他毫不犹豫地回答：“当然是东坡肉。肥肉有很高的营养价值，东坡肉背后的文化故事，让我感觉更美味。”

20年前，郑家豪来杭州逛西湖时，在苏堤的石碑上面拍了一张照。这一次再次来到西湖，郑家豪决定要到同一个地方再去拍一张一模一样的照。“20年后，我觉得杭州的城市规划和数字化实在令人惊叹。让我更爱杭州的还有一个原因是人的素养，每当我走过人行道的时候，杭州的司机总是习惯性地停车礼让行人，为杭州的文明点赞。”

武术是中华民族的优秀遗产，更是丰富多彩的中华文化的重要组成部分，香港早已和内地融为一体，欢迎香港各界的同胞们敞开心扉，来湘湖汲取8000年文化的营养，深入沟通和交流。